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昭通大红豆 红腰豆 正宗农家红腰豆250g 大红豆 腰豆 甜品必备

  • 配料表:
  • 储藏方法:
  • 保质期:
  • 食品添加剂:
  • 包装方式:散装
  • 重量(g):250
  • 产地:中国大陆
  • 省份:云南省
  • 城市:昭通市

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红腰豆是豆类中营养较为丰富的一种,含丰富的维他命ABCE,也含丰富的抗氧物、蛋白质、食物纤维及铁质、镁、磷等多种营养素,有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效。而最值得一提是它不含脂肪但含高纤维,能帮助降低胆固醇及控制血糖,糖尿病人也适合进食。素食者也十分适宜多进食红腰豆,因为他们不吃肉类,而肉类本身含有铁质、蛋白质等营养素,因此素食者可透过进食红腰豆来补充缺少了的铁质,从而帮助制造红血球,预防缺铁性贫血。

适用:

健康体质平和质,气虚体质,阳虚体质,瘀血体质

正确食用:把红腰豆煮全熟。

 

 

 
 

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